感谢您为孩子参加课程的用心付出，祝福孩子们平安喜乐❤每临大事有静气🙂
请选出你喜欢的冥想小游戏（孩子填写）
像青蛙一样呼吸
探索身体的城堡
拥抱情绪的天空
吃葡萄干
安全岛
神奇盒子
五指感恩
愿望树
请选出你喜欢的瑜伽体式（孩子填写）
下犬式
上犬式
猫伸展式
山式
海星式
幻椅式
战士二式
鹰式
树式
大象式
扭转式
蜂鸣式
你对本次课程有何建议
孩子填写 ____________
家长填写 ____________
如果在上学期间有正念课程，你会倾向哪种时间安排
每周五晚上20：00 - 21：00
每周六上午9：00-10：00
每周六下午15：00-16：00
每周六晚上20：00 - 21：00
每周日上午9：00-10：00
每周日下午15：00-16：00
每周日晚上20：00 - 21：00
每个月一天的集中学习
学业太忙，上学期间暂不考虑