喜欢米饭、面食、巧克力、甜食、面包中的任何一种或几种
不喜欢蔬菜
爱吃零食
经常暴饮暴食或无节制的吃或经常吃烧烤或油炸食物中的任何一种或几种
夜间入睡时间长或深睡眠时间短或醒后疲乏中的任何一种或几种
下午渴望咖啡、茶或糖，或刺激饮料
下午昏昏欲睡
容易饥饿
经常吃完饭半小时后感到疲劳困顿
喜欢饭后吃甜食或其他刺激物
容易疲劳或经常在白天感到乏力
感到疲惫，不想锻炼或喜欢静坐生活方式
便秘或大便干结
经常情绪波动
情绪激进或抑郁
易焦虑、紧张
注意力难以长时间集中
6个小时不吃东西会感到头晕或心烦
对压力反应过度、行为冲动
精力不如以前
视力下降
易遗忘、记忆力下降
眼睛没有光泽
即使没有明显多吃，体重还是增加
积极性和干劲下降
内分泌紊乱（如月经不规律等）或有巨大儿（出生体重≥4kg）生产史或妊娠糖尿病史或多囊卵巢综合征（PCOS）中的任何一种或几种
一级或二级亲属中有糖尿病史
频繁口渴
尿频，晚上经常起夜
性欲望或性能力不如从前
皮肤干燥或脱皮
皮肤毛孔变大
皮肤松弛
有鱼尾纹、法令纹或颈纹中的任何一种或几种
面部色泽暗淡无光
面部有痘痘、粉刺、红血丝中的任何一种或几种
面部或手部有色斑
血脂或血压异常
体重超标或中心型肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）
空腹或餐后血糖指标异常或曾经出现过血糖指标异常
以上都没有